ぷろていん!
最近お気に入りのプロテイン、クッキーアンドクリーム味。iherb.comで買ってみました。ビタミンCと一緒に牛 … [Read more…]
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今週はカレー週間です。えんどう豆ご飯、鶏キーマカレー、まぐろ缶、ブロッコリ。
コンプレッサのオイル交換して、 機械の整備して、 ペンキ塗り変えのため、サビを落としました。さぶいし疲れた。
ハードオフで、電卓の大人買い。関数電卓とラジオが500円、コンセントが300円、小さな電卓60円。 三角関数が … [Read more…]
お弁当は一度に作り置きする派です。 玄米豆ご飯、蒸し鶏、まぐろ缶、お野菜。慣れたものさ。
ドライフルーツのチョコレートがけだよ。